fbpx

יוגה וכושר מול הים

לשיפור הכושר

לאיזון ופוקוס

ברמה המנטלית והרוחנית היוגה יכולה להוביל לשחרור רוחני ויציבות מנטלית, תחושת שלווה וחיבור עם העולם ועם הטבע.
השיעורים מתאימים למתרגלים בכל הרמות, מתאמנים בקבוצה משותפת אך התרגול הוא אישי וקצב ההתקדמות נקבע בעיקר ע"י הרצון האישי וההתמדה.
כמו כן ,אנו משלימים את האימון הפיזי עם "נגיעות של פילוסופיה יוגית עתיקה ".

מעבר לתרגולים הקבוצתיים אנו מעודדים את המתאמנים לפתח אימון אישי מותאם לכל אחד או אחת ככלי לחיים.

יצרנו סביבה תומכת וקהילה חמה לתרגול יוגה.

לו"ז אימונים שבועי:

 

יוגה בחוות הגלישה
1/3 סרטונים
3 תנוחות יוגה להרפייה אחרי גלישה חוות הגלישה -עמית מנבר
3 תנוחות יוגה להרפייה אחרי גלישה חוות הגלישה -עמית מנבר
02:16
חימום יוגה לגלישה ,ברכה לשמש-עמית מנבר  בחוות הגלישה surf ranch israel
חימום יוגה לגלישה ,ברכה לשמש-עמית מנבר בחוות הגלישה surf ranch israel
02:27
רגע של יוגה וגלישה - 4 סיבות למה הם מתחברים
רגע של יוגה וגלישה - 4 סיבות למה הם מתחברים
02:11
שיתוף ב facebook
לשתף בפייסבוק
שיתוף ב whatsapp
לשתף בוואטסאפ
שיתוף ב telegram
לשתף בטלגרם
שיתוף ב twitter
לשתף בטוויטר
שיתוף ב email
לשתף במייל

במקום לשאול האם זה יקר, שאלו האם זה שווה? על הבריאות לא מתפשרים⁦!
הנה חלק מהדברים הטובים שתרוויחו מתרגול יוגה:

💝 חיזוק המערכת החיסונית.
💝 דרך נוחה, קלה ופשוטה לשמור על כושר מבלי לצאת מהבית ובלי צורך במרחב וציוד רב.
💝 דרך מצוינת לשמור על מצב רוח חיובי, אופטימיות ושפיות בתקופה משוגעת שכזו.
💝 פעילות המשפרת את התפקוד שלנו בכל תחומי החיים – חשוב במיוחד לכאלו שמבלים הרבה שעות מול המסכים (בימים אלו – רובנו…).
💝 מניסיון זה משפר את היכולות שלנו בגלישה/בטיפוס ובכל ספורט אחר 🏄🏼‍♂️
💝 יש עכשיו הרבה זמן להתחבר לעולם הקסום של היוגה ובמחיר כזה – למה לא לנסות? מקסימום תתאהבו 😘

המדריכים שלנו

עוד על המדריכים שלנו:

מחירון (אחרי "הנחות התקופה")

פרטים נוספים בקרוב

למידע נוסף והצטרפות:

יש שאלות? רוצים שנחזור אליכם יותר מאוחר? מלאו את הטופס המהיר!

באהבה,

חוות הגלישה

שיתוף ב facebook
לשתף בפייסבוק
שיתוף ב whatsapp
לשתף בוואטסאפ
שיתוף ב telegram
לשתף בטלגרם
שיתוף ב twitter
לשתף בטוויטר
שיתוף ב email
לשתף במייל

היה כיף שבאתם! לפני שאתם הולכים...

נשמח לארח אתכם במועדון הגלישה עם האווירה הכי מגניבה בארץ - חוות הגלישה

מוזמנים לעקוב אחרינו ברשתות החברתיות!
אם יש משהו שרציתם לדעת ולא מצאתם באתר, נשמח לדבר אתכם בטלפון או בוואטסאפ.

כיף לפגוש אתכם!

נשמח לארח אתכם במועדון הגלישה עם האווירה הכי מגניבה בארץ - חוות הגלישה

מוזמנים לעקוב אחרינו ברשתות החברתיות!
אם יש משהו שרציתם לדעת ולא מצאתם באתר, נשמח לדבר אתכם בטלפון או בוואטסאפ.

דברו איתנו בוואטסאפ
נשמח לדבר אתכם!
ברוכים הבאים! נשמח לדבר אתכם :-)